Letnia Klinika Koszykarska Kacpa -zapisy ruszyły!

Letnia Klinika Koszykarska Kacpa -zapisy ruszyły!

Zapraszam na obóz koszykarski w Piekarach w dniach 1.07-8.07.2017r.
Miejsce zakwaterowania i treningów: Centrum Edukacyjne „Radosna Nowina 2000″ Piekary 2, 32-060 Piekary (http://www.basen.radosnanowina.pl/)
Camp skierowany jest dla młodzieży w wieku 14-18 lat.

Klinika Koszykarska Kacpa to:
– 3 treningi dziennie
– 1 trening dziennie w języku angielskim
– treningi rzutowe z maszyną Gun 8000 ( dostępną przez cały obóz)
– warsztaty motywacyjne
– szeroka kadra (uczestnicy są pod opieką dodatkowych opiekunów, trenerzy mogą skupić się wyłącznie na treningach i konsultacjach indywidualnych)
-trener od przygotowania motorycznego
– atrakcyjnie wypełniony czas wolny
– wzmocnienie pewności siebie
– niezapomniana atmosfera
– gwarantowany progres

Cena: 1790 zł dla powracających campowiczów: 1740 zł

cena nie zawiera transportu!
W przypadku zebrania większej grupy z jednej miejscowości, służymy pomocą w organizacji transportu!

zapisy: [email protected]
info: 505060176

Wkrótce informacje na temat Campu dla dzieci w wieku 9-13 lat!

kacpa klinika ost

Szkolny Basket w Elblągu

Szkolny Basket w Elblągu

VI edycja Szkolny Basket, której organizatorem jest Stowarzyszenie Trefl Pomorze i Trefl Sopot tym razem zawitała do Elbląga, gdzie czekała na nas bardzo zdolna grupa, prawie 150 dzieci, większość trenująca koszykówkę.
To była moja pierwsza wizyta w Elblągu, mieście ktore wychowało wielu świetnych koszykarzy, między innymi Przemka Zamojskiego!
Miałem wielką przyjemność i ogromny zaszczyt poznać Dyrektora szkoły pana Bogusława Milusza, który był pierwszym trenerem Przemka.
Po challenge’u dla dzieci, tradycyjnie odbyło się szkolenie dla trenerów i nauczycieli WF którzy, wykazali się dużym zainteresowaniem, otwartością i chęcią wymiany doświadczenia. Bardzo mnie cieszy takie podejście, ponieważ wszyscy powinniśmy się wspierać i nawzajem motywować, współpraca trenerów i nauczycieli jest niezbędna do wychowania i trenowania młodych ludzi, którzy mogą stać się w przyszłości mistrzami!

Zobacz zdjęcia autorstwa Włodzimierza Wawro/Wawro Photograpy

Klinika Koszykarska w Teresinie za nami!

Klinika Koszykarska w Teresinie za nami!

Camp w Teresinie, był drugim obozem zorganizowanym podczas zimowych ferii. Mam ogromne szczęście, że trafia do mnie młodzież nieprzypadkowa, tylko świadoma i szczerze nastawiona na ciężką pracę!
Razem z Kasią Dulnik, która była drugim trenerem także na poprzednim campie w Wejherowie, staraliśmy, żeby uczestnicy wyciągali jak najwięcej z treningów, ale także dbaliśmy o atmosferę, która jest bardzo istotnym czynnikiem wspierającym rozwój młodego zawodnika!

20170217WK106

Patrząc z perspektywy czasu jestem szczęśliwy, że dzisiejsza młodzież ma możliwość trenowania w takich warunkach i może brać przykład bezpośrednio od najlepszych! W czasie campu odwiedził nas Grzesiu Grochowski, gracz występujący na parkietach ekstraklasy i koszykarski Wicemistrz Świata do lat 17 z 2010 roku z którym mam przyjemność pracować w przerwach między sezonami. Grzesiu bardzo zmotywował uczestników i utwierdził w przekonaniu , że tylko wytrwałością i ciężką pracą mogą osiągać upragnione cele.
Mam nadzieję, że uczestnicy zimowych campów, doceniają a także zdają sobie sprawę, jaką mieli niesamowitą okazję, by pracować przez cały camp z Mistrzynią Europy, Kasia bardzo zaangażowała się w treningi co myślę, ze na pewno da wymierne efekty!

Cały tydzień pracowaliśmy zarówno nad formą koszykarską jak i mentalną, cała kadra łącznie z wychowawczyniami jak i kierownikiem dbała o samopoczucie zawodników i organizowała im czas wolny.

20170116WK133
Każdy z uczestników otrzymał dwustronną koszulkę treningową, którą można także zakupić na http://sklep.kacpa.pl/glowna/32-dwustronna-koszulka-treningowa.html

Dziękuję za zaufanie rodzicom i zaangażowanie uczestnikom! Wkrótce ruszą zapisy na letnie campy zatem do zobaczenia!

zdjęcia Weronika Kuźma/ Wuka Studio

Kacpa Challenge w ramach Turnieju Finałowego Pucharu Polski- realacja

Kacpa Challenge w ramach Turnieju Finałowego Pucharu Polski- realacja

Za nami Kacpa Challenge w ramach Turnieju Finałowego Pucharu Polski Polski.
W sobotę przed meczami półfinałowymi spotkaliśmy się w hali przy ul. Dereniowej, gdzie tym razem w nieco odmienionej formie, uczestnicy wykonywali challenge’owe konkurencje.
Z uwagi na ograniczony czas przeznaczony na imprezę, zdecydowałem się, że tym razem uczestnicy będą rywalizować w pięcioosobowych drużynach, które składały się często z osób, które nie znały się wcześniej, różnił ich także wiek i doświadczenie.
Tym razem oprócz indywidualnych umiejętności ważna była komunikacja, współpraca i dobry duch drużyny!:)
Najlepiej poradziła sobie grupa w składzie : Mariusz Ucieszyński, Daniel Krupieńczyk, Bartosz Sobieski, Kuba Ucieszyński oraz Filip Poradzki! Gratulacje dla zwycięzców na których czekają vouchery, które ufundował partner imprezy SklepKoszykarza.pl

Oprócz Challenge’u odbył się także pokaz wsadów Piotrka Grabowskiego i pokaz freestyle Mieszka Włodarczyka, który po raz pierwszy gościł na Kacpa Challenge, popisom chłopaków przyglądał się sam Rafał LIPEK Lipiński, Mistrz Świata we wsadach do kosza, który po kontuzji niebawem wróci do skakania.

Po Kacpa Challenge udaliśmy się na halę Arena Ursynów, gdzie odbywały się mecze półfinałowe Pucharu Polski, na które każdy uczestnik challenge’u otrzymał od PLK wejściówki.

Przed półfinałowymi rozgrywkami miał miejsce Mecz Gwiazd, w którym miałem przyjemność brać udział obok gwiazd sportu i telewizji.

Wszyscy zagraliśmy razem z fundacją DKMS przeciwko nowotworom krwi, by promować możliwość zgłoszenia się do bazy dawców szpiku kostnego, co można było uczynić także w trakcie meczu, z czego sam skorzystałem i zarejestrowałem się do bazy (każdego do tego zachęcam!)
Atmosfera w czasie pojedynku była świetna, a ja czułem się zaszczycony móc wystąpić obok tak znanych osób.

Uważam że cały weekend z koszykówką w Warszawie wypadł dobrze. Oczywiście najłatwiej skupić się na literówce z banneru czy szukać innych niedociągnięć, jednak uważam że trzeba się cieszyć choćby z frekwencji na mecz finałowym. Niech każdy kto prawdziwie kocha basket robi co w jego mocy by za choćby 10 lat na podobnym finale była pełna, ale 20 tysięczna hala.

18.02.2017 WARSZAWA - ARENA URSYNOW KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL) TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017 (POLISH CUP TOURNAMENT 2017) MECZ GWIAZD NZ  KACPA FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT 18.02.2017 WARSZAWA – ARENA URSYNOW
KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL)
TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017
(POLISH CUP TOURNAMENT 2017)
MECZ GWIAZD
NZ KACPA
FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT[/caption]
18.02.2017 WARSZAWA - ARENA URSYNOW KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL) TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017 (POLISH CUP TOURNAMENT 2017) MECZ GWIAZD NZ KACPER KACPA LACHOWICZ FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT

18.02.2017 WARSZAWA – ARENA URSYNOW
KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL)
TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017
(POLISH CUP TOURNAMENT 2017)
MECZ GWIAZD
NZ KACPER KACPA LACHOWICZ
FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT

18.02.2017 WARSZAWA - ARENA URSYNOW KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL) TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017 (POLISH CUP TOURNAMENT 2017) MECZ GWIAZD NZ KATARZYNA DULNIK FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT

18.02.2017 WARSZAWA – ARENA URSYNOW
KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL)
TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017
(POLISH CUP TOURNAMENT 2017)
MECZ GWIAZD
NZ KATARZYNA DULNIK
FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT

18.02.2017 WARSZAWA - ARENA URSYNOW KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL) TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017 (POLISH CUP TOURNAMENT 2017) MECZ GWIAZD NZ KACPER KACPA LACHOWICZ FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT

18.02.2017 WARSZAWA – ARENA URSYNOW
KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL)
TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017
(POLISH CUP TOURNAMENT 2017)
MECZ GWIAZD
NZ KACPER KACPA LACHOWICZ
FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT

18.02.2017 WARSZAWA - ARENA URSYNOW KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL) TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017 (POLISH CUP TOURNAMENT 2017) MECZ GWIAZD NZ ALEKSANDAR VUKOVIC, LOZO, ANDRZEJ SUPRON, KATARZYNA DULNIK, KACPA , RADOSLAW MAJDAN, KAROLINA SZOSTAK FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT

18.02.2017 WARSZAWA – ARENA URSYNOW
KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL)
TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017
(POLISH CUP TOURNAMENT 2017)
MECZ GWIAZD
NZ ALEKSANDAR VUKOVIC, LOZO, ANDRZEJ SUPRON, KATARZYNA DULNIK, KACPA , RADOSLAW MAJDAN, KAROLINA SZOSTAK
FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT

18.02.2017 WARSZAWA - ARENA URSYNOW KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL) TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017 (POLISH CUP TOURNAMENT 2017) MECZ GWIAZD NZ RAFAL BRZOZOWSKI, JACEK MAGIERA, KATARZYNA DULNIK FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT

18.02.2017 WARSZAWA – ARENA URSYNOW
KOSZYKOWKA MEZCZYZN (BASKETBALL)
TURNIEJ FINALOWY PUCHARU POLSKI W KOSZYKOWCE 2017
(POLISH CUP TOURNAMENT 2017)
MECZ GWIAZD
NZ RAFAL BRZOZOWSKI, JACEK MAGIERA, KATARZYNA DULNIK
FOTO LUKASZ GROCHALA/CYFRASPORT

„]

zdjęcia: Weronika Kuźma/Wuka Studio Łukasz Grochala/Cyfra SPort

ENEL-SPORT partnerem Kacpa Challenge!

ENEL-SPORT partnerem Kacpa Challenge!

ENEL-SPORT Centrum Ortopedii i Rehabilitacji zadba o bezpieczeństwo uczestników Kacpa Challenge!

Podczas sobotniego Kacpa Challenge obecny będzie fizjoterapeuta ENEL-SPORT, który zagwarantuje bezpieczeństwo uczestnikom sportowej rywalizacji. Najlepsi śmiałkowie powalczą w Kacpa Challenge o vouchery na odnowę biologiczną w ENEL-SPORT – do wygrania będą usługi cieszące się wyjątkowym powodzeniem wśród sportowców w ramach regeneracji potreningowej: rozgrzewające sesje w strefie saun i zabiegi w niskich temperaturach w kriokomorze ogólnoustrojowej w ENEL-SPORT.

GRUPA ENEL-MED

ENEL-MED istnieje od 1993 r., a od 2011 r. jest spółką notowaną na Giełdzie Papierów Wartościowych. Oferuje kompleksową obsługę medyczną na terenie całego kraju – ogólnopolską sieć tworzą przychodnie wieloprofilowe i specjalistyczne przychodnie przyzakładowe, dwa szpitale, oddziały diagnostyki obrazowej, a także ponad 1 400 placówek partnerskich. Od 2014 r. w ramach sieci funkcjonuje również Klinika Medycyny Estetycznej ESTELL, a od 2015 r. ENEL-SPORT – jedna z najlepiej wyposażonych w Europie klinik medycyny sportowej.

Więcej informacji o klinice ENEL-SPORT na:
www.enelsport.pl oraz www.facebook.com/enelsport

Wystartowała Klinika Koszykarska w Teresinie!

Wystartowała Klinika Koszykarska w Teresinie!

W sobotę (11.02) zaczęliśmy camp w Teresinie, gdzie razem z Kasią Dulnik będziemy pracować nad formą 24 zawodników i zawodniczek.
Przyjechało sporo znanych z letnich campów twarzy, ale nie brakuje także debiutujących na Klinice Koszykarskiej Kacpa:)
Bardzo mnie cieszy, że mentalność i kultura pracy, jaką staram się przekazać na moich campach pozostaje z uczestnikami i widzę ich progres.
Mimo że camp rozpoczęliśmy w sobotę, cała grupa zdążyła się już zintegrować i stworzyć team, który ze sobą współpracuje, wspiera się nawzajem a po treningach dobrze się czuje w swoim towarzystwie.
To bardzo ważne, ponieważ atmosfera, poczucie przynależności oraz zaufanie na i poza boiskiem jest równie ważne w drodze do sukcesu jak same umiejętności.

Moi campowicze trenują także do sobotniego Kacpa Challenge, w którym wezmą udział!
Challenge odbędzie się w Warszawie w ramach Turnieju Finałowego Pucharu Polski w koszykówce.
Pamiętajcie, że udział jest bezpłatny i każdy powyżej 9 roku życia może wziąć udział w imprezie!
Spłynęło już sporo zgłoszeń w tym także od dorosłych, co bardzo mnie cieszy, zachęcam rodziców, aby zgłaszali się razem z dziećmi ponieważ oprócz wspólnej zabawy,biorąc udział w imprezie możecie dać super przykład swoim pociechom!:)
Wystarczy zgłosić się mailowo na [email protected] podając imię i nazwisko oraz wiek.
Dołącz do nas i baw się razem z nami! Na wszystkich uczestników Kacpa Challenge czekają wejściówki na sobotnie mecze półfinałowe!

zdjęcia : Weronika Kuźma/ Wuka Studio

Kacpa Challenge w ramach Turnieju Finałowego Pucharu Polski

Kacpa Challenge w ramach Turnieju Finałowego Pucharu Polski

18 lutego w ramach Turnieju Finałowego Pucharu Polski PLK w Warszawie odbędzie się kolejna edycja Kacpa Challenge!
Startujemy ze zgłoszeniami!
Jeśli chcesz wziąć udział w imprezie zgłoś się mailowo na [email protected] podając swoje imię i nazwisko oraz wiek, zapisy przyjmujemy od 9 roku życia wzwyż, jak zwykle zapraszamy rodziców i dorosłych do wzięcia udziału w zabawie!

Wszyscy uczestnicy otrzymają wejściówki na sobotnie mecze półfinałowe, które odbędą się po zawodach!
Challenge odbędzie się w hali przy ul. Dereniowej 48 w Warszawie, rejestracja rozpocznie się o godzinie 10, start imprezy zaplanowany jest na godzinę 11.

Dla najlepszych przewidziano cenne nagrody!
Nie może Cię zabraknąć! Zapisz się już dziś!

pucharpolskikacpa3

Camp w Wejherowie- podsumowanie

Camp w Wejherowie- podsumowanie

Pierwszy zimowy camp za nami, w Wejherowie zjawiło się ponad 25 uczestników, niektórzy z nich przejechali całą Polskę by wziąć udział w Klinice!
Każdego wyróżniała miłość do koszykówki i wielkie marzenia, co ważne podparte świadomością drogi jaką trzeba przejść, by je osiągnąć!
Każdy skupiał się na własnej pracy podczas treningu, ale także wszyscy angażowali się w zaanimowany czas przez naszą kadrę, dzięki czemu podczas trwania campu wszyscy stworzyli prawdziwy team i głęboko wierzę w to, że udało się wykreować grupę, która nie tylko wspierała się podczas obozu, ale także będzie mogła na siebie liczyć po campie!
Dziękuję Kasi Dulnik, która pomagała mi w treningach, mam nadzieję, że nasi campowicze docenili, jak niebywałą mieli okazję pracując pod okiem tak utytułowanej zawodniczki.
Brawa należą się także całej kadrze, której zależało na stworzeniu przyjaznej atmosfery pełnej integracji i wzajemnej motywacji.

Przed nami camp w Teresinie, razem z moim team’em już się szykujemy! Mam nadzieję, że także spędzicie ferie aktywnie i oprócz wypoczynku, poświęcicie także czas na solidny trening:)

Zobacz zdjęcia! ( foto by Weronika Kuźma/Wuka Studio)

Zapisy na camp w Teresinie

Zapisy na camp w Teresinie

Od niedzieli trenujemy już na campie w Wejherowie, przed nami camp w Teresinie, na który można się jeszcze zgłaszać!

Poza ciężkimi treningami i solidną wiedzą, czekać będzie na Ciebie trener od przygotowana motorycznego, który przygotuje Twoje ciało na resztę sezonu a także sprowadzona z USA maszyna do rzutu GUN 8000.
Wyciągnę najlepszą wersję samego Ciebie o której nawet nie wiedziałeś!:)

Zapisz się na [email protected]

na campie w Teresinie czeka Cię:

indywidualne podejście
20170116WK058

urozmaicone treningi
20170116WK003

niezapomniane chwile i przyjaźnie
20170116WK144

maszyna do rzutów GUN8000

Processed with Snapseed.

Processed with Snapseed.

Kadra na obóz w Wejherowie

Kadra na obóz w Wejherowie

Obóz w Wejherowie już za nieco ponad tydzień, czas przedstawić całą kadrę:

kacpacslg0003

Kacper KACPA Lachowicz, pierwszy Polak, który zdobył w USA certyfikat Ganon’a Baker’a, od 2010 roku współpracuje z fundacją Marcina Gortata, organizator zawodów KACPA CHALLENGE, promotor treningów indywidualnych ( współpracował między innymi z Adamem Waczyńskim, Karolem Gruszeckim, Grzegorzem Grochowskim, Przemkiem Karnowskim), szkolenowiec projektu NASZ ORLIK

kasiadulnik-344x360

Kasia Dulnik, była reprezentantka Polski, złota medalistka Mistrzostw Europy 1999, najlepsza zawodniczka Polskiej Ligi w sezonie 1994/1995.
Niezwykle utalentowana i doświadczona a także życzliwa i uśmiechnięta, będzie pomagać mi zadbać o formę uczestników kliniki w Wejherowie.

53d4c8a807543

Aleksandra Szlaga, instruktorka fitness i zumby, uczestniczka programu Got to Dance, pełna pozytywnej energii trenerka, która będzie pracować z uczestnikami nad ich motoryką.

20161001wk155

Paweł Cichecki, nasz człowiek od zadań specjalnych i dobra dusza:) Paweł będzie także obsługiwał maszynę Gun 8000 dostepną przez cały obóz!

Processed with Snapseed.

Processed with Snapseed.

szymek

Szymon Lis ( ten za Marcinem Gortatem:) kierownik obozu, który będzie trzymał pieczę nad uczestnikami i całym campem. Szymek oprócz tego, że jeździ z nami od pierwszego campu pracuje na co dzień w Sklepie Koszykarza w Gdańsku a także współpracuje z Fundacją Marcina Gortata.

63421_724339144326873_5707443718351629767_n

Weronika Kuźma, nasza niezawodna pani opiekun i najlepsza fotograf, która oprócz integrowania i dbania o naszych uczestników, dokumentuje cały camp, dzięki czemu codziennie można oglądać najwyższej jakości zdjęcia z campu.

14572336_1811388422407584_6131017065139535823_n
Anna Przeździecka druga pani opiekun, debiutująca na naszym campie, absolwentka AWF w Warszawie i Uniwersytetu Warszawskiego, zawodniczka 2 ligowych klubów a także sędzia koszykarski (od 8 lat).

Dzięki doświadczonej i licznej kadrze, którą tworzą ludzie z pasją, podczas campu w Wejherowie oprócz dobrej energii i atmosfery, będziemy mieć możliwość poświęcenia czasu dla każdego zawodnika!
Chcesz dołączyć do grona uczestników, to ostatni moment na zgłoszenie!